วันเสาร์ที่ 20 มกราคม พ.ศ. 2567

"พลังชีวิต" พลังสำคัญที่ช่วยให้ผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบาก โดย พญ.ทานตะวัน

 

 

"เรื่องเล่าจากดอกไม้เล็กๆ ริมระเบียง" 🙂🌼

ต้นคุณนายตื่นสาย
เมื่อปลูกไปสักพัก
คุณนายตื่นบ้าง ไม่ตื่นบ้าง และ ตายไปบ้าง

คุณนายแต่ละดอกมีชีวิตไม่ยาวนานเท่าไหร่นัก
1-2 วัน คุณนายจะหายไป

และ แล้ววันหนึ่งคุณนายก็หายไปหมด

และ วันหนึงคุณนายก็ถูกนกพิราบรุมจิกอย่างหนักมาก
(เพราะ นกพิราบเขาเห็นว่ามีเมล็ดข้าวอยู่ข้างในกระถาง)

วันนั้นคิดว่าคุณนายคงจะไม่รอด
เพราะสภาพคุณนายยับเยินมาก

แต่จู่ๆ วันหนึ่ง หลังจากวันนั้นไม่กี่วัน

คุณนายก็กลับมา พร้อมออกดอกสวยงามเบ่งบาน 3-4 ดอก

คุณนายไม่ใช่แค่รอด แต่คุณนายยังเติบโต และ เบิกบานด้วย

ตนเองรู้สึกชื่นชม "พลังชีวิตของคุณนาย" มาก

คุณนายผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบาก

คุณนายก็ยังยืนหยัดอยู่

คุณนายไม่ได้ตายไป

คุณนายกลับมา พร้อมพลังชีวิตที่งดงาม

คุณนายสอนสิ่งที่มีค่า

คุณนายสอนให้รู้จักสิ่งที่เรียกว่า "พลังชีวิต"

สอนให้รู้จักสิ่งที่เรียกว่า "resilience (ความสามารถในการฟื้นฟู)"

คุณนายสอนให้รู้ว่า
ขอเพียงยังยืนหยัด
ใช้ชีวิตให้เหมาะสมตามธรรมชาติ
แม้จะเจอสถานการณ์ที่หนักหน่วงมากเพียงใด
สามารถกลับมาได้
และ กลับมาได้อย่างงดงามเสมอ 🙂

#Resilience
#กลับมาใหม่ไฉไลกว่าเดิม

บทความโดย ผศ.พญ.ทานตะวัน อวิรุทธ์วรกุล
------------------------------------------------------

🙂 ท่านใดสนใจรับฟังเสียงบรรยายบทความนี้ สามารถรับฟังได้ทางลิงค์นี้ค่ะ
https://youtu.be/1ohnnxr7HPI 🙂

#เข้าใจธรรมชาติชีวิต
#เข้าใจธรรมชาติจิตใจ
#ยิ่งโตยิ่งสุข