ความสุขที่แท้จริง

ทุกคนต้องการความสุข
หลายคนวิ่งไล่ไขว่คว้า หาความสุข
หลายคนเหนื่่อย(และทุกข์) เพราะ วิ่งไล่ไขว่คว้า เจ้าสิ่งที่เรียกว่า "ความสุข"

ยิ่งไล่ ความสุขก็ยิ่งห่างไกล

บางคนเข้าใจว่าความสุข คือ ความรัก
จึงวิ่งไล่ความรัก
ยิ่งวิ่งไล่หาความรัก ยิ่งเหนือย ยิ่งทุกข์
และ เหมือนหาไม่เจอ...สักที

บางคนเข้าใจว่า ความสุข คือ ความร่ำรวย
จึงวิ่งไล่หาความร่ำรวย
ยิ่งวิ่งไล่หาความร่ำรวย ยิ่งเหนือย ยิ่งทุกข์
และ เหมือนหาไม่เจอ...สักที

บางคนเข้าใจว่า ความสุข คือ ความสำเร็จ
จึงวิ่งไล่หาความสำเร็จ
ยิ่งวิ่งไล่หาความสำเร็จ กลับ ยิ่งเหนื่อย ยิ่งทุกข์
และ เหมือนหาไม่เจอ...สักที

บางคนเข้าใจว่า ความสุข คือ ความสมบูรณ์แบบ
จึงวิ่งไล่หาความสมบูรณ์แบบ
ยิ่งวิ่งไล่หาความสมบูรณ์แบบ กลับ ยิ่งเหนื่อย ยิ่งทุกข์
และ เหมือนหาไม่เจอ...สักที

บางคนเข้าใจว่า ความสุข คือ ความเป็นอิสระ
จึงวิ่งไล่หาความเป็นอิสระ
ยิ่งวิ่งไล่หาความเป็นอิสระ กลับ ยิ่งเหนื่อย ยิ่งทุกข์
และ เหมือนหาไม่เจอ...สักที

บางคนเข้าใจว่า ความสุข คือ การเป็นที่ยอมรับ
จึงวิ่งไล่หาการเป็นที่ยอมรับ
ยิ่งวิ่งไล่หาความเป็นที่ยอมรับ กลับ ยิ่งเหนื่อย ยิ่งทุกข์
และ เหมือนหาไม่เจอ...สักที

บางครั้งการยิ่งวิ่งไล่ หาสิ่งที่(เราเข้าใจ) ว่าเป็นความสุข
กลับหาความสุขไม่เจอสักที
หรือ บางครั้งได้มา สักพักก็จากไป
ทิ้งให้เศร้าโศกเสียใจ

ดังนั้นความสุขทีแท้อยู่ไหน

ลองอ่านคำสอนจาก หลวงพ่อ ปราโมทย์ ปราโมทย์โช
ดังนี้ค่ะ

"เราเที่ยวหาความสุข
แต่เราไม่รู้จักว่าความสุขอยู่ที่ไหน
เราเอาความสุขของเราไปอิงอาศัยกับสิ่งอื่น
ไปอิงอาศัยกับคนอื่น
เช่น ไปอิงอาศัยกับเงิน
กับทรัพย์สมบัติ
คิดว่าถ้ามีมากๆ แล้วจะมีความสุข

มันไม่มีความสุขจริงหรอก
ยิ่งมีมากก็ยิ่งมีภาระมาก
เพราะความสุขที่อิงอยู่กับคนอื่น
อิงอยู่กับสิ่งอื่น เราต้องไปช่วงชิงมา
เขาไม่ให้ก็เสียใจ สูญเสียไปก็เสียใจ

เราไม่รู้จักความสุขที่เกิดขึ้นภายในตัวเราเอง

เป็นความสุขที่เกิดจากสติ สมาธิ ปัญญา

ถ้าเราสามารถพัฒนาความสุขภายใน
ที่ไม่อิงอาศัยคนอื่น ไม่อาศัยสิ่งอื่น

ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น ชีวิตก็มีความสุขอยู่ได้

แก่ก็แก่อย่างมีความสุข
เจ็บก็เจ็บอย่างมีความสุข
จะตายก็ตายอย่างมีความสุข

เรามีความสุขก็เพราะเรามีศีล
มีความสุขเพราะมีสมาธิ
มีความสุขเพราะมีปัญญา

ถ้าอยากได้ความสุข
ก็อย่าทอดทิ้งวิธีที่จะหาความสุขอย่างยอดเยี่ยมนี้"

จากคำสอนของท่าน หลวงพ่อปราโมทย์ ปราโมทย์โช
จะเห็นว่า ความสุขทีแท้ คือ ความสุขที่เกิดจากภายในตัวเราเองค่ะ



บทความโดย พญ. ทานตะวัน อวิรุทธ์วรกุล