#ฝึกปล่อยวางอดีต
วันนี้ฝึกปล่อยอดีตที่ไม่ควรจดจำ เรื่องที่ผิดพลาดฝังใจบ้าง
พร้อมเปิดตา เปิดใจ ดูสิ่งดี ๆ ในชีวิตที่ยังมีอยู่
และจะพบว่าสิ่งที่มีอยู่ในตอนนี้ มีคุณค่าพอที่จะเดินต่อไป
การยิ่งไม่ปล่อยวางอดีต อดีตนั้นจะยิ่งมาก่อกวนใจ
จนอาจไม่เป็นอันทำอะไร และ อาจทำให้สูญเสียสิ่งดีๆที่มีอยู่ตอนนี้ไปอย่างน่าเสียดาย
บทความโดย พญ.ทานตะวัน อวิรุทธ์วรกุล
ท่านใดสนใจรับฟังเสียงบรรยายบทความนี้ สามารถรับฟังได้ทางลิงค์นี้ค่ะ https://youtu.be/DyE5Q1y9XsE
#อดีตคือการเรียนรู้และฝึกปล่อยวาง
#เวลาปัจจุบันคือเวลาสำคัญที่สุด
#เพจยิ่งโตยิ่งสุข
