ความรู้สึกไม่เติมเต็ม อาจมาจากวัยเด็กที่ใจโหยหา.. การเข้าใจความโหยหา ช่วยให้เราเติมเต็มได้อย่างไร ? โดย พญ.ทานตะวัน

 

 

#ความไม่เติมเต็มวันนี้

ความรู้สึกไม่เติมเต็ม...ในวันนี้
หลายครั้งมาจากวัยเด็กที่โหยหาบางอย่าง...

บางคนโหยหา...ความรัก
บางคนโหยหา...การยอมรับ
บางคนโหยหา...การมีหน้ามีตา
บางคนโหยหา...การมีอำนาจ
บางคนโหยหา...การมีคุณค่า
บางคนโหยหา...การได้รับการยกย่องเชิดชู
บางคนโหยหา...ความมั่นคง
บางคนโหยหา...ความมั่งคั่ง
บางคนโหยหา...ความอิสระ
บางคนโหยหา...ความสัมพันธ์ใกล้ชิดอบอุ่น
บางคนโหยหา...ความสงบ
บางคนโหยหา...ความอิสระ
บางคนโหยหา...คำชื่นชม
บางคนโหยหา...ชีวิตในอุดมคติ
ฯลฯ

การได้กลับมาเข้าใจความโหยหา...
ของเด็กน้อยคนนั้น

การที่ใจได้รู้ว่า
เด็กน้อยคนนั้นโหยหาอะไร
การที่ใจได้รู้ว่า
เพราะอะไรเด็กน้อยคนนั้นจึงโหยหาสิ่งนี้นัก

 ทำให้หัวใจได้เติมเต็ม

 โดยไม่ต้องสมหวัง

เพราะ สิ่งที่เด็กน้อยคนนั้นหวัง...

อาจไม่ได้เป็นสิ่งจำเป็นแล้ว ในตอนนี้
หรือ
อาจไม่ได้ขาดพร่องในความเป็นจริง
หรือ
สามารถเติมเต็มได้ด้วยตนเอง โดยไม่ต้องรอคอยใครมาเติม

 เมื่อเด็กน้อยในร่างผู้ใหญ่คนนี้
เข้าใจโลก-เข้าใจชีวิตมากขึ้น 

  
"ความเติมเต็ม
หลายครั้งไม่ได้มาจากการสมหวัง

แต่มาจากใจที่เติบโตมากขึ้น"
  

 สามารถรับฟังเสียงบรรยายบทความนี้ได้ทางลิงค์นี้ค่ะ
https://youtu.be/NAUpbgG4bqU 

#เข้าใจธรรมชาติชีวิต
#เข้าใจธรรมชาติจิตใจ
#ยิ่งโตยิ่งสุข

บทความโดย ผศ.พญ. ทานตะวัน อวิรุทธ์วรกุล