ผิดหวัง เพราะ หวังผิด" คือ อะไร ? เราจะดูแลใจอย่างไร ? เมื่อผิดหวัง

 

 

"ผิดหวัง เพราะ หวังผิด"

ผิดหวัง เพราะ หวังผิด คือ อะไร ?

หวังผิดอันนี้
ไม่ใช่ หวังสิ่งผิด หวังสิ่งไม่ถูกต้อง หวังสิ่งที่ไม่ดี

แต่หวังผิดอันนี้ คือ
หวังผิดจากธรรมชาติความเป็นจริง
เราจึงผิดหวัง

เพราะ ถ้าเราหวังถูกกับธรรมชาติ ความเป็นจริง ที่มันจะเป็น
เราจะไม่ผิดหวัง
เพราะ สิ่งที่หวัง มันก็จะเกิดขึ้นตามนั้นอยู่แล้ว ตามเหตุปัจจัย

เพราะ ทุุกสิ่งอย่าง ล้วนเกิดขึ้น ตามเหตุปัจจัย

สิ่งต่างๆ ไม่ได้เกิดขึ้น ตามที่เราอยากได้
(ถ้าเหตุปัจจัยไม่ใช่)

สิ่งต่างๆ ไม่ได้เกิดขึ้น ตามความคิดนึกของเรา
(ถ้าเหตุปัจจัยไม่ได้)

สิ่งต่างๆ ไม่ได้เกิดขึ้น ตามอุดมคติ
(ถ้าเหตุปัจจัยไม่ถึง)

#ความผิดหวังให้โอกาสอะไรกับเรา
เมื่อผิดหวัง จึงเป็นโอกาสที่เราจะได้ฝึกการเข้าใจโลก เข้าใจชีวิตมากขึ้น

เมื่อผิดหวัง จึงเป็นโอกาสที่เราจะได้ฝึกการรู้จักความปรารถนาในใจตนเองมากขึ้น

เรายิ่งผิดหวังกับอะไรซ้ำๆ
นั่นแปลว่าสิ่งนั้นสำคัญกับเรามาก

่ทุกการผิดหวัง จึงเป็นโอกาสอันดี ที่ทำให้เรารู้จักตนเองว่า
ใจเราให้ความสำคัญกับอะไร

เพราะถ้าสิ่งนั้นไม่สำคัญกับใจเรา
เราจะไม่ผิดหวังกับสิงนั้นซ้ำๆ

แต่ถ้าเราผิดหวังกับสิ่งใดๆ ซ้ำๆ
นั่นแปลว่า สิ่งนั้น สำคัญกับใจเรามาก

 ดังนั้น
เมื่อผิดหวัง
เป็นโอกาส ให้เราเข้าใจโลกมากขึ้น
(ตามที่มันเป็น ไม่ได้อย่างที่เราอยากให้เป็น)

เป็นโอกาส ให้เราเข้าใจชีวิตมากขึ้น
(ตามที่มันเป็น ไม่ได้อย่างที่เราอยากให้เป็น)

เป็นโอกาส ให้เราเข้าใจธรรมชาติของผู้คนมากขึ้น
(ตามที่เป็น ไม่ได้อย่างที่เราอยากให้เป็น)

เป็นโอกาส ให้เรารู้จักรู้ใจตนเอง
ว่าใจเรากำลังต้องการอะไร
ใจเราปรารถนาอะไรอยู่

และ ยิ่งถ้าเราผิดหวัง กับ อะไรซ้ำๆ
เป็นโอกาสที่
เราจะรู้ว่า
อะไรที่สำคัญกับใจเรามากๆ
อะไรที่ความหมายกับเราเหลือเกิน
จนเราผิดหวังกับเรื่องนี้บ่อยๆ ซ้ำๆ ได้ขนาดนี้

"ผิดหวัง เพราะ หวังผิด"
หวังในสิ่งที่ผิดธรรมชาติ ความเป็นจริง เราจึงผิดหวัง

#เข้าใจธรรมชาติชีวิต
#เข้าใจธรรมชาติจิตใจ
#ยิ่งโตยิ่งสุข

บทความโดย ผศ.พญ.ทานตะวัน อวิรุทธ์วรกุล

- สามารถรับฟังบทความนี้ได้ทางลิงค์นี้ค่ะ 
https://www.youtube.com/watch?v=3gIk7gvtuIo