วันศุกร์ที่ 9 สิงหาคม พ.ศ. 2567

5 วิธีรับมือกับ "ความไม่สมหวัง" แบบดีต่อชีวิต และ จิตใจ โดย พญ.ทานตะวัน

 

 

5 วิธีปังๆ รับมือกับ "ความไม่สมหวัง"
แบบดีต่อคุณภาพชีวิต และ จิตใจ :)

เพราะโลกไม่ได้เกิดมาเพื่อให้เราสมหวัง

ความไม่สมหวัง จึงเกิดขึ้นได้เป็นธรรมดา

การรับมือกับความไม่สมหวังอย่างถูกวิธี
จึงเป็น "ทักษะชีวิตที่สำคัญ"
ท่านใดสนใจ 5 วิธีรับมือ "ความไม่สมหวัง" อย่างถูกวิธี
สามารถติดตามได้ทางลิงค์นี้ค่ะ
https://youtu.be/iWEEhVZp8tg

#เข้าใจธรรมชาติชีวิต
#เข้าใจธรรมชาติจิตใจ
#ยิ่งโตยิ่งสุข ----------------------------------
เครดิต:
ขอบคุณองค์ความรู้จากแนวทางการทำจิตบำบัดแนวซาเทียร์
FB ของสมาคมพัฒนาศักยภาพมนุษย์และจิตบำบัดแนวซาเทียร์ Satir Thailand ดังนี้ลิงค์นี้ค่ะ