การฟังที่ดี คือ อะไร? รู้จัก 10 แนวทางที่ช่วยให้เราเป็นผู้ฟังที่ดี โดย พญ.ทานตะวัน

 

 

การฟังที่ดี คือ อะไร ?
การฟังที่ดี ให้ประโยชน์อย่างไร ?
แนวทางที่ช่วยให้เราเป็นผู้ฟังที่ดีมีอะไรบ้าง ?

สามารถรับฟังได้ทางลิงค์นี้ค่ะ 
https://www.youtube.com/watch?v=8F6I7hW_KN0

#เข้าใจธรรมชาติชีวิต
#เข้าใจธรรมชาติจิตใจ
#ยิ่งโตยิ่งสุข 

Enneagram: เรื่องของคู่เรียนรู้ “ลักษณ์ 1 - ลักษณ์ 3” ในศาสตร์นพลักษณ์ โดย พญ.ทานตะวัน

 

 

"คู่เรียนรู้ 3-1"

คู่เรียนรู้ของคนแต่ละลักษณ์
เพื่อความเข้าใจในตนเอง
ผ่านการเรียนรู้เรื่องลักษณ์อย่างลึกซึ้ง
_______________________________________
คู่เรียนรู้ของคนแต่ละลักษณ์

จากศาสตร์ทางคณิตศาสตร์ และ ศาสตร์เรขาคณิตใน Enneagram

4-7 (shadow line)
2-5 (shadow line)
6-8 (เรียนรู้อำนาจ)
1-3 (เรียนรู้ภาพลักษณ์ กับ อุดมคติ)
9-9 (เรียนรู้ตัวเองผ่านคนลักษณ์เดียวกัน ไปรวมกับลักษณ์อื่นจะไม่ได้เรียนรู้ตัวเอง
เพราะไม่เห็นตัวเอง จะกลืนไปกับลักษณ์นั้น)

______________________________________

"คู่เรียนรู้ 1-3 "

(เรียนรู้ ภาพลักษณ์ กับ อุดมคติ)

 ลักษณ์ 1 ภาพรวม/สิ่งจับต้องได้ --> มายา

ลักษณ์ 1 ใฝ่หามายาที่มีคุณภาพ
คือ อุดมคติ

 ลักษณ์ 3 มายา --> ภาพรวม/สิ่งทีจับต้องได้

ลักษณ์ 3 ทำ "มายา" ให้ไปสู่ "สิ่งที่จับต้องได้"
คือ ภาพลักษณ์

 "ภาพลักษณ์" และ "อุดมคติ"
ล้วน คือ มายา

เพียงแต่อยู่คนละเหลี่ยมมุม

 ลักษณ์ 3
จับไปที่ภาพที่เป็นความงามอุดมคติ(ในสายตาผู้คน)
และ ฉายภาพความงามชวนฝันนั้นไปสู่ใจผู้คน
เพื่อให้ได้ใจคน เพื่อผู้คนและตนเห็นว่า "ตนเองเป็นคนในอุดมคติ"

ทั้งหมดนี้ คือ "ภาพลักษณ์"

 ลักษณ์ 1
สื่อสาร ความดี /ความจริง /ความถูกต้อง
ในรูปแบบการกระทำ (เป็นสิ่งที่จับต้องได้)
--> ไปสู่สิ่งที่ดีทีสุด

ทั้งหมดนี้ คือ อุดมคติ

อุดมคติ เป็น มายาคติชนิดหนึ่ง
เป็นมายาที่ใฝ่หาคุณค่า

       

#การเติบโต

 เมื่อ 1 ได้เรียนรู้จาก 3

จึงรู้จัก "มายาคติ" คือ อะไร

1 จึงตระหนักได้ว่า

ตนกำลังติดกับดับ ของมายาคติ อยู่เช่นกัน

"มายาคติ" ซึ่งแปลงร่างมาในรูปที่งดงาม และ สูงค่ามาก ชื่อว่า "อุดมคติ"

สิ่งที่ตนเองมุ่งกระทำไป เพื่อไปสู่อุดมคติ ที่แท้คือ
การวิ่งไปสู่ มายาคติ นั่นเอง

เพราะ อุดมคติ คือ ความปรุงแต่ง

ความปรุงแต่ง ล้วนคือ มายาคติ

จากคลายออกจาก การยึดถือ มายาคติ ที่ชื่อว่า อุดมคติ
จึง เข้าสู่ การเห็น "ความดี ความจริง และ ความถูกต้อง" ที่แท้จริง

สิ่งสำคัญ ของ 1 คือ บางที ความดี ความจริง และ ความถูกต้อง
ปรากฏอยู่ตรงหน้าแล้ว

แต่กลับมองไม่เห็น

เพราะ ถูกมายาคติ ที่ชื่อว่า อุดมคติ บังตา

การตระหนักได้ว่า ตนถูกมายาคติ บังตา
จึงเข้าถึง คุณค่าที่เป็นความดี ความจริง และ ความถูกต้อง ที่ตามหามานาน
ซึ่งคือ ธรรมชาติ ของตนเอง ผู้คนรอบตัว และ สรรพสิ่ง ที่เป็นอย่างที่มันเป็น

       

 เมื่อ 3 ได้เรียนรู้จาก 1

ความ 3 คือ การนำตัวไปอยู่ที่มายาภาพ (ภาพลักษณ์ที่ดูดี)

และ ฉายภาพออกไปให้คนได้ชื่นชม
เป็นภาพสวยชวนฝันในแบบ "คนในอุดมคติ"
ของสังคมส่วนใหญ่ที่ตนอยู่

แต่เมื่อ 3 ได้เรียนรู้ จาก 1
จึงรู้จักว่า "อุดมคติ ที่แท้จริง คือ อะไร"

อะไร คือ ความงามที่แท้จริง

คุณค่า ของ ความงาม อยู่ที่ใด

(เพราะ 3 เล่นกับการเป็นภาพในอุดมคติของผู้คน

แต่ ไม่รู้จัก อุดมคติ ที่แท้จริง คืออะไร
คุณค่าของอุดมคติ อยู่ตรงไหน)

การได้เรียนรู้จาก 1 จึง รู้จักว่า

อุดมคติ ที่แท้จริง คืออะไร

เพราะ อุดมคติ ที่จับใจผู้ชม ไม่ใช่ งานภาพเหมือน(ภาพเสมือน)

แต่คือ คุณค่าข้างใน

ถ้า 3 เข้าถึงคุณค่า ของ สิ่งที่ตนกำลังฉายออกไปให้ผู้อื่นได้ชื่นชม

จะเป็นจุดคลี่คลายของ 3
คือ การออกจาก มายา เข้าถึง แก่นคุณค่าของความดี และ ความงาม

เพราะ การที่ 3 อยู่กับ มายาภาพ และ เข้าไม่ถึงแก่นและคุณค่าของภาพนั้น

จึงหาคุณค่าที่แท้จริงของตนเองไม่เจอ

หลายคนจึงรู้สึกกลวง
จึงต้องวิ่งหาภาพ มายาสวยๆ สวมไปเรื่อยๆ อย่างไม่สิ้นสุด

แต่ 3 ที่ได้เข้าใจเข้าถึงแก่นและ คุณค่า ของความดี ความงาม
จึง หาตัวเองเจอ และ สร้างงานที่มีคุณค่าอย่างแท้จริง

 ท่านใดสนใจรับฟังเสียงบรรยายบทความนี้ สามารถรับฟังได้ทางลิงค์นี้ค่ะ 
https://youtu.be/hVZjgDiFzLk

---------------------------------
 ขอขอบคุณความรู้ "Enneatype สู่ Enneagram"
โดย อ.เมธี จันทรา และ อ.ตู่ กาญจนาพร มีใหญ่ เพอร์กินส์ มากค่ะ
นำมาสู่ความเข้าใจคู่เรียนรู้ได้อย่างลึกซึ้งค่ะ  
Psychedelic Zen Tu Perkins

---------------------------------------------------
บทความโดย พญ. ทานตะวัน อวิรุทธ์วรกุล

#enneagram
#เอ็นเนียแกรม
#นพลักษณ์

#เข้าใจธรรมชาติชีวิต
#เข้าใจธรรมชาติจิตใจ
#ยิ่งโตยิ่งสุข 

“ชีวิตไม่เคยร้อยเปอร์เซนต์” หรือ "เพราะความคาดหวัง" ที่ทำให้รู้สึกไม่ร้อยเปอร์เซนต์โดย พญ.ทานตะวัน

 

 
"ชีวิตไม่เคยร้อยเปอร์เซ็นต์"

ในความคิด
ในความรู้สึก

เพราะ ธรรมชาติของจิต...
ความต้องการ....
ไม่เคยมีที่สิ้นสุด

สิ่งที่มีอยู่.. จึงไม่เคยพอ

ธรรมชาติของจิต
ต้องการให้ทุกสิ่งได้ดั่งใจ

ธรรมชาติของคิด
วิ่งฟุ้งไปตามที่ใจปรารถนา

ธรรมชาติของความรู้สึก
แปรผันไปตามสิ่งที่สมองนึกคิด

เมื่อใจ
อยู่ในอิทธิพลของ
ความคิด
ความรู้สึก
ความต้องการ

ชีวิตจึงไม่เคยร้อยเปอร์เซนต์สักที

แม้ว่าสิ่งที่มี...ตอนนี้
มันจะโอเค
ตามเหตุปัจจัยของชีวิตแล้วก็ตาม

#เข้าใจธรรมชาติชีวิต
#เข้าใจธรรมชาติจิตใจ
#ยิ่งโตยิ่งสุข

บทความโดย ผศ.พญ. ทานตะวัน อวิรุทธ์วรกุล

 สามารถรับฟังเสียงบรรยายบทความนี้ได้ทางลิงค์นี้ค่ะ
https://youtu.be/zWnfcA6hceI